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法式黑椒牛排的做法法式黑椒牛排的家常做法法式黑椒牛排的做法大全法式黑椒牛排怎么做

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论坛元老

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发表于 2020-11-21 16:28:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于法式黑椒牛排的介绍,以后我们自己做饭。1.牛肉用松肉锤锤松。2.置于碗中,加入红酒、盐、小苏打腌渍2小时。3.电饼铛内放入黄油,选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始。4.下盘加热至200度时,下入牛肉煎制,煎制的时间取决于你想要的生熟程度,一般三成熟两面各煎30秒,五成熟1分钟,七成以上2-3分钟。5.翻面再煎,即可将牛肉取出。6.土豆切块、西兰花撕小朵、圣女果对切、洋葱切片。7.电饼铛重新加热,选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始,下盘加热至200度时,下入各种蔬菜煎熟,加少量盐、黑胡椒碎与香草碎炒匀。8.将煎好的蔬菜与牛排摆盘,黑椒汁加热后浇在牛排表面即可。 看到这里,你也完全了解了法式黑椒牛排的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。实用帖疫情期间如何谨防疟疾艾灸加点姜效果直接翻一倍太神奇了赶膀胱癌诊疗新进展开启免疫治疗新时代
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